Tudatos pihenés, minőségi feltöltődés és stresszkezelési technikák elsajátítása a jóga eszköztárával és modern módszerekkel. Az elvonulás középpontjában a pihenés áll, amelyre épülnek a gyakorlatok és jógaórák. Programok: reggeli meditációk, jóga kezdőknek és haladóknak, vezetett relaxációk, hangfürdők, erdőjárás, szauna, mantrameditáció, yoga nidra, ászanaelemzés, mozgásterápiás kezelések (igény szerint), valamint egészséges, vegetáriánus ételek. A résztvevőket befogadó társaság és feltöltő környezet várja kiscsoportos formában. A részvételi díj tartalmazza a szállást kétágyas szobákban, az étkezéseket és az összes programot. Jelentkezés: jogabarat@gmail.com (Tárgy: JÓGATÁBOR).
Őszi Jógatábor – Tudatos pihenés és feltöltődés
Helyszín: Dömös, Malom Vendégház
Időpont: 2025. október 3. – 2025. október 5.
Részvételi díj: 135 000 HUF
Szervező: Patyi Kata Jóga
Részletek & Jelentkezés